„Pasidaryk pats“ ganymas arba kaip gerai pavalgyti namuose neprisėdus prie valgio


Ultrasmooth Whipped Hummus, tinkamo „pasidaryk pats“ ganymo meniu dalis. (Scott Suchman / TEQUILA)

Žinote tas filmo scenas, kur gyvai vienas veikėjas padengia stalą, uždega žvakes ir vakarienei išskleidžia lininę servetėlę? Mes, #WaPoFood, pritariame, bet nė minutei nemanome, kad tai yra norma. Labiau tikėtina, kad nuo kelių atšaldytų talpyklų viršūnės nulips ir kažkas bus iškaitinta mikrobangų krosnelėje, o el. paštas ir DVR po ranka.

Tuo tikslu rekomenduojame šį savaitgalį užpildyti šaldytuvą keliais panardinimais ir įdubimais. Jie gali būti nuo pikantiškų iki saldžių ir tinka gyvenimo būdui be mėsos. Jie surenkami per kelias minutes ir yra pripildyti baltymų ir skonio. Dauguma mūsų mėgstamiausių receptų ieškiklio, siūlomų čia su nuorodomis, truks keletą dienų. Keletas iš jų, su šviežiomis ūkininkų daržovėmis ar bet kuo, ką galite pamirkyti, nugalėkite kabykla . Ir jei kas nors užsuka, iškart surengsite vakarėlį.

nusipirkti kavos be kofeino

Žinoma, yra humuso maršrutas: morkos, juodaakiai žirniai, išplakti iki tobulumo, kaip pavaizduota viršuje, ir pažaliuoti avokadu. Šis penkių sudedamųjų dalių migdolų padažas yra stebėtinai gaivus – pagamintas iš vynuogių! - ir kainuoja 30 kalorijų vienai porcijai. Pink Bean Dip yra patvirtintas vaikams. Perbraukite beveik bet ką per šį citrinų, česnakų ir žolelių jogurtą (pavaizduota aukščiau) arba naudokite jį likučiams užpildyti.




Dar reikia apsvarstyti: pistacijų ir fetos padažas, sūrus ir mėsiškas; Pepita-Tomatillo Dip (viršuje, kairėje), kuris galėtų būti kaip apgamas; George's Crab Dip (viršuje, dešinėje), kurį, pripažįstame, galite valgyti per daug tiek šilto, tiek šalto; ir net S'more Better Dip, kurio skonis toks, kokio tikėjotės.

Populiariausi savaitės receptai

Tie, kuriuos skaitytojai dažniausiai žiūrėjo internete, atrodo kaip klasikinių mėgstamiausių mišinių:


1. Ant grotelių kepti kukurūzai Keturi būdai . Iš anksto išmirkyti kukurūzus yra vienas geriausių patarimų.

puodelis kiek gramų

2. Avinžirnis Tikka Masala . Šiame veganiškame britų ir indų vištienos tikka masala patiekale vietoj grietinėlės naudojamas kokosų pienas.

3. Cukinijų pyragas (Kolokithopita). Pagardinta mėtomis ir krapais; patiekite šiltą arba šaltą.

4. Magic Key Lime Pie , pavaizduota aukščiau. Magija susijusi su „pasidaryk pats“ saldintu kondensuotu pienu. Iš konditerės Stella Parks naujos kulinarijos knygos BraveTart , kuris pasirodo rugpjūčio mėn.

5. Vieno dubenėlio velnio maisto sluoksnio pyragas su pienišku šokoladiniu glaistu. Aukštas, tamsus ir gražus, taip pat iš Parks.